Клубнично-апельсиновый смузи

Клубнично-апельсиновый смузи

Идельный десерт для лета.

Ингредиенты

Клубника 3 стакана
сок апельсиновый 1,25 стакана
йогурт обезжиренный 1 стакана
ванильный экстракт 0,5 чайной ложки
кубики льда 0,25 стакана

Способ приготовления

1. Все ингредиенты поместите в блендер и сначала взбивайте на медленной скорости 10 секунд.

Время готовки
15 мин
Количество персон
4 чел
Уровень сложности
Легко
Кухня
Международная

 

2. Перемешайте с помощью ложки полученную смесь. Затем снова взбивайте ее в блендере на средней скорости секунд 15-20. Остановите и перемешайте ложкой.

 

3. Теперь взбивайте смесь на высокой скорости 15-20 секунд. Разлейте по стаканам и сразу подавайте.

 

Фото: pinterest.com

Загрузка...
‡агрузка...
Загрузка...

x